Hypnose rygeafvænning

Stop rygning via hypnose. Når plastre, tyggegummi, og selvkontrol altsammen svigter i kampen for at holde op med at ryge, får mange øjnene op for en anden løsning: hypnose. Lad mig gennemgå hvad det indebærer:

Hvad er hypnose? Hypnose er en proces hvor dit sind får kontakt med hele kroppen. Det er en måde at kontrollere smerte og angst. Det er godkendt af den medicinske verden, og det anvendes til en række forskellige formål, såsom at hjælpe folk med rygeafvænning, til f.eks. at lindre smerter forbundet med behandling af kræft.

Hvor skal jeg gå hen for at få hypnose til rygeafvænning? Du bør gå til en professionel, en certificeret hypnoterapeut, hvor du bl.a. kan lære selvhypnose. Der er forskellige stadier og teknikker, du bliver nødt til at mestre, og den bedste, mest effektive måde til at identificere og beherske dem, er gennem en der arbejder professionelt og er uddannet i rygeafvænning med hypnose.

Er der nogen risiko forbundet ved hypnose? Måske folk føler, at de vil miste kontrollen under hypnose eller blive tvunget til noget, de ikke ønsker at gøre, eller endnu værre, hjernevasket. I virkeligheden kan du ikke blive kontrolleret, mens du er under hypnose. Hypnose er faktisk - modsat manges opfattelse - ikke i stand til at fratage dig din bevidsthed.

Hvordan kan hypnose dæmme op for min rygning? Hypnose bruges til at ændre din måde at tænke på. Det bruges til at kontrollere dine vaner og livsmønstre. Ofte er der ting eller begivenheder omkring os som udløser reaktioner, der giver vores hjerne behov for en cigaret. Ændrer du den måde, du tænker på, kan du ændre den måde, du tilgår livet på, og dermed får du mulighed ændre vaner, du føler er skadelige for din generelle sundhed. Rygeafvænning er et godt eksempel. Hvis det virker, kan du takke dig selv for at du holdt op med at ryge, fordi det er dig, der gjorde noget ved det - tog kontrol over dit eget liv.

Ring til mig på tlf. 5120 3762 eller mail til karin@hypnose-jammerbugt.dk

Jeg ser frem til at høre fra dig.

Kontakt:

Karin Tidou

Skolebakken 23

Ingstrup

9480 Løkken

tlf. 5120 3762

karin@hypnose-jammerbugt.dk

For adresse, kort og vejvisning til min klinik klik her...